👆 Cómo convertirse en un alpinista - consejos, secciones, conceptos básicos
El alpinismo puede ser considerado el primero de los pasatiempos extremos de la humanidad. Y si al principio la superación de las barreras de montaña y las rocas tenía una importancia práctica, a finales del siglo XX se convirtió en un deporte peligroso y difícil. La excepción es el alpinismo industrial, pero ahora no se trata de él.
Antes de correr a la tienda a comprar equipo, debe decidir qué tipo de montañismo prefiere: escalada, montañismo o deportes. En este último caso, es mejor comenzar con un club de perfil. Y recordar que la escalada deportiva es la disciplina competitiva más traumática.
Desafortunadamente, no hay una base completa de escuelas de montañismo en Rusia. Pero muy a menudo tales secciones existen sobre la base de instituciones de educación superior como MSU, MEI, LETI. También debe visitar los sitios de la Federación Rusa de Montañismo, o simplemente buscar un club abierto en su ciudad.
El escalador debe ser resistente. No es fuerte ni rápido, sino resistente. Por lo tanto, la formación principal de los escaladores: correr, esquí de fondo, esquí de fondo, natación. La técnica de ascenso y descenso se realiza en el muro de escalada. 1-2 veces al año el club realiza deportes. Recogida con salida a las montañas reales. Acompañados de instructores.
La escalada en roca se centra exclusivamente en la escalada en roca. Se incluye en las clases de montañismo, pero se asigna a un deporte separado y actividades al aire libre.
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La escalada implica entrenamientos regulares durante todo el año. Slazit en las montañas una vez, tome un descanso hasta que la próxima temporada no funcione incluso para un atleta experimentado. Habilidades para perfeccionar y técnicas de seguridad necesitan constantemente.
Por lo general, antes de inscribirse en un club para una capacitación permanente, se le ofrece al futuro alpinista una sesión de entrenamiento de prueba. Muchos, viendo las películas soviéticas ("verticales") o de Hollywood ("límites verticales"), este pasatiempo es demasiado romántico y es necesario que les permita sentir la complejidad del próximo trabajo. Si después de un entrenamiento de prueba, el deseo de escalar las montañas no ha desaparecido, entonces deberá pagar una tarifa, comprar el equipo recomendado y comenzar las clases.
Durante el ascenso, debes seguir todas las reglas de seguridad. De lo contrario, existe el riesgo de conocer a Black Climber, rumores acerca de los cuales han existido desde los tiempos de la montaña soviética. Esta figura de un hombre con una máscara en su rostro se considera el espíritu del escalador que una vez se perdió. Los científicos creen que la aparición de la leyenda es una consecuencia de las alucinaciones sistémicas debido a la falta de oxígeno en el aire enrarecido a gran altura. Y esto, también, debe recordarse si hay problemas con el sistema respiratorio.
En la jerga profesional, el "negro" es un escalador que no usa un seguro o camina solo en una pendiente.