Тренажерные системы в адаптивной физической культуре. Основы биомеханики
Опубликовано: 15.10.2017
Введение в биомеханику и биомеханические особенности строения тела человека
Биомеханика – это наука, которая изучает механические явления в живых системах.
Живые системы и механические явления в них весьма многообразны. К живым системам относятся: различные ткани тела человека (костная, мышечная, соединительная и др.), органы и системы (сердечно-сосудистая, дыхательная, скелетно-мышечная и др.), человек или группа людей и т. п. Механические явления также многообразны. К ним относятся: механические свойства тканей тела человека, механика движения крови по сосудам, механика родового акта и другие. Но чаще всего основным предметом исследования биомеханики является механическое движение животных, в том числе и человека.
Тренажер TRX. Упражнения для мышц пресса на тренажере ТRX!
Биомеханика как научная область знаний развивается в разных направлениях. Ее знания и методы широко используются в робототехнике, при изучении двигательных действий в условиях производства, в медицине, в космонавтике и т. п. Физическая культура и спорт также нуждаются в знаниях биомеханики.
Основными задачами спортивной биомеханики являются:
1. Изучение техники тренировочных и соревновательных спортивных упражнений.
2. Изучение строения и свойств двигательного аппарата человека.
3. Изучение двигательных способностей человека (силы, быстроты, выносливости и др.).
4. Биомеханическое обоснование конструкции тренажеров и требований по их использованию в тренировочном процессе.
5. Биомеханические аспекты и профилактика спортивного травматизма.
6. Изучение индивидуальных и групповых особенностей движений и двигательных возможностей человека.