Спорт для мальчиков

Опубликовано: 13.10.2017

видео Спорт для мальчиков

ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ TA//RGET FITNESS.LIDIA VINOGRADOVA..MOLDOVA SPORT TV

Спорт! О его пользе для развития детей известно всем. Современные детишки гиперактивны , подвижны и неусидчивы, но при этом очень любят компьютерные игры. Вот и приходится родителям ломать голову над тем, чем занять своего ребенка, чтобы направить его неуемную энергию в правильное русло. Мы уже писали на нашем сайте о видах спорта для девочек . Теперь настало время поговорить о том, насколько важен спорт для мальчиков, и на каком виде спорта стоит остановиться, чтобы занятия были по душе Вашему ребенку.



В общем и целом польза спорта заключается в том, что когда мальчик занимается спортом, он выплескивает избыточную энергию в занятия, становясь, таким образом, более спокойным и уравновешенным, но при этом бодрым и энергичным. Благодаря спорту ребенок учится дисциплине и самоконтролю. С точки зрения физического развития любой спорт способствует укреплению здоровья ребенка. Самое важное – это подобрать занятие по душе Вашему чаду, чтобы тренировки вызывали у него только положительные эмоции. Тогда у Вас обязательно вырастет здоровый и крепкий чемпион!


Спортивная гимнастика для мальчиков.

Итак, какие виды спорта для мальчиков существуют на сегодняшний день? Ответим сразу – их много, но что интересно – нам не удалось вспомнить ни один вид спорта, который был бы чисто мужским. Думая, в какой спорт отдать мальчика, учтите особенности его характера, его собственные пожелания и уровень его физического развития.

Гиперактивных мальчишек надолго увлекут водные виды спорта, например, водное поло или плавание. Они достаточно энергозатратные и нескучные, Ваш ребенок будет тратить много сил и энергии, а вода будет оказывать успокаивающее действие на организм. В воде хорошо разгружается позвоночник, снимается гипертонус, мышцы работают на уровне нормальной нагрузки, укрепляется нервная система, а также ускоряется метаболизм. Все знают, какие красивые мужчины-пловцы: узкие бедра, крепкие ноги и хорошо развитая мускулатура плечевого пояса — от девчонок не будет отбоя! Какие виды спорта для мальчиков, помимо водных, подходят активным ребятам? Легкая атлетика, восточные единоборства, большой теннис, бокс, командные виды спорта, а также спортивные танцы. Все эти занятия очень подвижны и требуют от спортсмена хорошей координации движений, а, значит, Ваш сын будет получать правильную нагрузку, гармонично развиваясь и духовно, и физически.