Onefit - вопросы и ответы
Опубликовано: 02.05.2017
Как и у любой тренировки, у занятий на EMS тренажерах существуют противопоказания. Но, так как ЭМС тренажер всего лишь передает импульс мышцам, давая им команду на сокращение, при этом мышцы работают сами, то и противопоказания для занятий EMS точно такие же, как и для любых занятий с физической нагрузкой.
Аферы фитнес-клубов. "Специальные репортаж" (Москва 24)
Единственное специфическое противопоказание — наличие кардиостимулятора.
Противопоказания:
Наличие кардиостимулятора; Беременность; Грыжа брюшной стенки или паха; Туберкулез; Онкозаболевания; Прогрессирующий атеросклероз; Нарушения кровообращения; Тяжелые неврологические заболевания (эпилепсия); Осложненная форма сахарного диабета; Склонность к кровотечениям (в частности — гемофилия).Если у Вас простуда или бактериальная инфекция, то Вам нужно сделать паузу; это также касается других занятий спортом.
Главное, чтобы ваши тренировки были для вас полезными, эффективными и безопасными!