Чай Кудин для здоровья и похудения. Полезные свойства и состав. Видео: как заваривать

Опубликовано: 01.09.2018

видео Чай Кудин для здоровья и похудения. Полезные свойства и состав. Видео: как заваривать

Готовим полезный напиток мате

Чай кудин сегодня можно встретить на полках супермаркетов и специализированных чайных отделов. Там, где продается любой обыкновенный и привычный чай. Можно подумать, что и этот чай самый обыкновенный. Однако эта мысль исчезает после первого же глотка. Уж очень необычный у него вкус – горький, терпкий, непохожий на другие. Очень оригинальный.



И многим он уже пришелся по вкусу, тем более, что в слабозаваренном виде вкус его очень приятен. А сколько полезных свойств и веществ содержит этот напиток . Просто клад, который природа приготовила для тех, кто решил похудеть и одновременно позаботиться о своем самочувствии.

Так чем же полезен чай кудин для похудения и здоровья, и какие особенные качества ему присущи?

Полезные свойства и состав чая кудин для похудения

Листики специального дерева, родственника всем известного мате, которое растет только в Китае, собирают ранней весной, скручивают разными способами или просто прессуют, прокалывают, чтобы испарение влаги было равномерным, затем сушат и сортируют. Напиток имеет яркий цвет, горький вкус и сладкое послевкусие.


Как заваривать китайский чай Кудин Горькая трава

В нем содержатся:

витамины Е, С, В1, А; фолиевая кислота; минералы — калий, натрий, магний, сера и т. д.; органические кислоты и белки; вяжущие вещества; огромное количество антиоксидантов.

Такое содержание полезных веществ обеспечивает и его отличные свойства:


Польза чая

прекрасно избавляет от чувства жажды; повышает иммунитет , борется с простудными заболеваниями, гриппом и ОРВИ; отлично подходит для восстановления здоровья после длительной болезни, способен насытить организм всеми жизненно важными микроэлементами в период реабилитации; содержит много горечи, но отлично насыщает и надолго избавляет от голода. Это свойство используется диетологами для похудения и лечения ожирения разной степени; восстанавливает работу печени и почек, оказывает мочегонное действие; помогает при лечении заболеваний желудка и кишечника; активно чистит организм от зашлакованности, вредных продуктов жизнедеятельности.

Чай кудин: применение при похудении

Является прекрасным средством для избавления от лишних килограммов.

Причем, действие его вы ощутите сразу:

выпивая 5 чашечек без сахара в день, вы заметите с первого же дня, как аппетит куда-то пропал, есть не хочется очень долго; легкое мочегонное действие помогает вывести из организма всю лишнюю жидкость. Это отличное свойство тоже способствует похудению; чай обладает очищающим эффектом, растворяет и выводит токсины и шлаки. А это значит, что он способствует нормализации обменных процессов, что также помогает сбросить лишний вес; нормализует углеводный и липидный обмен; заряжает работоспособностью и отличным настроением на весь день. Пейте кудин и худейте без вреда для здоровья. Только не забывайте при этом правильно питаться и активно двигаться.

Дополнительные рекомендации и правила

Помните всего лишь несколько основных правил:

не пейте его на голодный желудок и не заменяйте им прием пищи. Это связано со способностью раздражать слизистые желудка. Поэтому лучше всего употреблять его в первой половине дня вместе с белковыми продуктами: творогом с фруктами, мясом с овощами и т. д.; китайцы считают, что напиток отлично справляется с перевариванием жирной пищи; заваривать следует водой, температура которой не превышает 80 градусов. Иначе вы рискуете получить горький напиток, скорее напоминающий полынь; на стакан воды положено добавлять одну чайную ложку чая; пейте его только в чистом виде, не добавляя мед, сахар, кондитерские изделия и десерты. Иначе он не сможет выполнить возложенные на него функции.

Чай кудин поистине целебный напиток. Так считают китайцы, и они знают, о чем говорят.

Он используется ими как целебное средство уже много веков подряд, в том числе и для притупления чувства голода, для избавления от лишнего веса. Только заваривать его нужно правильно, соблюдая небольшие хитрости.

Единственное противопоказание – это болезни ЖКТ. В этом случае прежде, чем использовать кудин для похудения, проконсультируйтесь с врачом.

Видео о чае Кудин для похудения

Как заваривать чай кудин

rss