Спортивный бюстгальтер – майка и с чашечками, топ и бра

Опубликовано: 13.10.2017

видео Спортивный бюстгальтер – майка и с чашечками, топ и бра

Как сшить кружевной топ.

Чтобы тренировки проходили с максимальной эффективностью и доставляли вам лишь удовольствие, нужно приобрести правильную одежду. Спортивный женский бюстгальтер – один из важных составляющих экипировки, ведь обычное белье совершенно не подходит для занятий в тренажерном зале .


Как сделать спортивный бюстгальтер из мужских трусов?

Как выбрать спортивный бюстгальтер?

Для каждого вида нагрузки предназначено белье с разной степенью фиксации. Зная как правильно выбрать спортивный бюстгальтер, вы защитите грудь от растяжек и натираний. Ниже указана классификация уровней поддержки в зависимости от разновидностей занятий:


Топ спортивный с чашками

для занятий йогой или пилатесом подойдет мягкая поддержка; во время силовых тренировок, аэробики или занятий в тренажерном зале лучше выбирать лифчик со средней поддержкой; бег, кардиотренировки, активные танцевальные стили предполагают белье с сильной поддержкой.

При покупке белья многие отдают предпочтение натуральным материалам, в случае со спортивным лифчиком все иначе. Выбирайте дышащие синтетические или комбинированные ткани. Они обеспечат хороший уровень вентиляции, надежную фиксацию, за ними легко ухаживать, не нанося вред внешнему виду и качественным характеристикам. Большинство изделий гипоаллергенны, приятны к телу, легкие и имеют длительный срок службы.

При покупке спортивного белья важно правильно подобрать размер. Не рискуйте выбирать «на глаз». Обязательно меряйте несколько моделей для сравнения. Чтобы точно понять подойдет вам этот фасон или нет, сделайте наклоны в разные стороны , попрыгайте, присядьте. Создайте максимально возможные условия схожие с тренировкой. Убедитесь, что вам не будет ничего давить, сползать или натирать.